Una disciplina saludable
En el libro de hábitos saludables, hablamos de una disciplina saludable, como uno de esos hábitos que puede hacer mucho por mejorar nuestra salud. En este breve artículo que estás[…]
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6 de Mayo: Día Internacional sin dietas
La palabra «dieta» es un concepto que tiene diversas acepciones, y el significado que le atribuimos está muy relacionado con nuestra salud. Los profesionales de la Nutrición, la alimentación y[…]
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¿Por qué escribo ensayos?
Quizá esta pregunta debiera habérmela hecho antes de escribir tres ensayos diferentes. O al menos antes de emprender la aventura que supone crear una colección de ensayo como LAS Salud.[…]
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Sobre el Nutri-Score
El Nutri-Score, el sistema de etiquetado frontal de alimentos que quiere implantar España, está siendo muy polémico entre científicos y consumidores. Hoy mismo publicaba el nutricionista de la General, Juan[…]
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Sobre las proteínas
Las proteínas son uno de los nutrientes esenciales que necesitamos en nuestra dieta, y uno de los más abordados por su repercusión en nuestra salud. Las proteínas son un macronutriente[…]
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Antología poética `Trovadores de versos´
2020 ha sido un año diferente, marcado por un confinamiento que nos ha hecho replantearnos muchas cosas. A cada uno, desde su disciplina, a los poetas, desde la poesía. En[…]
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Buscamos autores para el nuevo libro sobre Entrenamiento Personal de LAS Salud
¿Te gustaría escribir un pequeño ensayo sobre el Entrenamiento Personal y aparecer en el próximo libro de la colección LAS Salud? Queremos publicar en el próximo título, un libro que[…]
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Recomendaciones saludables para estas comilonas Navideñas
Si hay un artículo obligado por estas fechas, para la mayoría de profesionales de la Salud, es hablar sobre los excesos que realizamos en Navidad y cómo minimizar sus efectos[…]
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Aposematismo capitalista
Podemos definir el aposematismo como “el postureo animal, una característica conductual de aparentar ser más fuertes, más rápidos o más vulnerables, de lo que realmente son, para conseguir una ventaja”[…]
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Recomendaciones de Actividad Física de la OMS (2020)
El pasado 25 de Noviembre, desde la Organización Mundial de la Salud, lanzaban una nota de prensa con el siguiente titular: Se podrían evitar hasta 5 millones de muertes al[…]
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