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Luis Aguilar

Actividad física nutrición y salud. Entrenamiento personal. Coaching nutricional. Nutrición clínica y para pérdida de peso.

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Luis Aguilar

Categoría: Ciencia

Ciencia y método científico.

Mediante las herramientas de las que dispone la ciencia intentaremos mejorar la comprensión del mundo y la calidad de vida de las personas, especialmente su salud.
Profundizaremos por tanto en las Ciencias de la Salud: nutrición, actividad física y ejercicio, entrenamiento, medicina…
Las revisiones sistemáticas, los estudios experimentales y el análisis de datos serán algunas de las herramientas que utilizaremos para este fin.
Las opiniones de los expertos, aunque por normal general son fiables y suelen estar basadas en datos e investigaciones científicas, no son un argumento de peso entre la comunidad científica, por lo que si tenéis dudas en algún tipo de información de este tipo, o recomendación, es aconsejable contrastar fuentes y reflexionar sobre los fundamentos y sus argumentos.

Picar entre horas ¿es saludable?

noviembre 19, 2020 Luis Aguilar Divulgación, Hábitos saludables, Radio

Esta es una de las preguntas más frecuentes en la consulta de nutrición. ¿Podemos picar entre horas? En caso afirmativo, ¿qué tipo de alimentos son más interesantes? Podemos definir el[…]

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¿Podemos considerar a Jean-Baptiste Lamarck, padre de la Biología?

noviembre 3, 2020 Luis Aguilar Ciencia, Divulgación

Jean-Baptiste Pierre Antoine de Monet Chevalier de Lamarck (1744-1829) fue un naturalista francés que asentó las bases de la Biología, al menos tal y como la concebimos en la actualidad.[…]

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Recomendaciones de Actividad Física en adolescentes

agosto 24, 2020 Luis Aguilar Actividad Física, Deportes, Divulgación, Fuerza, Resistencia

Articulo «Recomendaciones de actividad física en adolescentes» de Luis Aguilar

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Ecocriminología

agosto 17, 2020 Luis Aguilar Divulgación, Medio Ambiente, Pensamiento Crítico, Sostenibilidad

¿Podemos considerar los crímenes ecológicos como tal? ¿Debemos? Según Potter (2017): “la ecocriminología surge como una ciencia social del crimen ecológicamente informada”. No suelo citar artículos de criminología, pero voy[…]

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Conoce a Luis Aguilar, autor del libro «Hábitos Saludables»

julio 15, 2020 Luis Aguilar Alimentación, Divulgación, Entrenamiento Personal, Hábitos saludables, Libros, Nutrición, Salud

El 29 de Septiembre es la fecha de lanzamiento del próximo libro de Luis Aguilar: Hábitos saludables. Los hábitos que más influyen en tu Salud. Prologado por el experto nutricionista[…]

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Más cerca del Open Access

mayo 6, 2020 Luis Aguilar Ciencia, Divulgación, NuBE, Revisión sistemática y meta-análisis

Con la reciente crisis de Salud provocada por el coronavirus, se han tambaleado los cimientos de la ciencia de las publicaciones en revistas tradicionales. Y parece que el Open Access vino para quedarse.

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Nuevo Libro: Hábitos saludables

abril 7, 2020 Luis Aguilar Actividad Física, Ciencia, Libros, Salud, Salud Cardiovascular

Próximamente estará a la venta el nuevo libro de Luis Aguilar: Hábitos saludables, los hábitos que más influyen en tu salud.

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Recomendaciones alimentarias durante la cuarentena

abril 6, 2020 Luis Aguilar Alimentación, Educación alimentaria, NuBE

Durante la crisis del coronavirus, han cambiado bastante nuestros hábitos y conductas, por lo que es recomendable ajustar nuestra alimentación a la situación excepcional que estamos viviendo de afincamiento en[…]

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Colaboraciones de Luis Aguilar con el Blog ECOlógica

abril 6, 2020 Luis Aguilar Ciencia, Divulgación, Salud, Sostenibilidad

Como colaborador en el Blog Ecológica, de El diario.es, he podido escribir algunos artículos muy interesantes sobre Naturaleza, Salud y Ecología. Os traigo en el presente y a continuación los[…]

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Alimentación, factor clave de salud y sostenibilidad

febrero 17, 2020 Luis Aguilar Alimentación, Conflicto de interés, Pensamiento Crítico

Desde hace varios años, el colectivo de dietistas nutricionistas mantiene una pelea importante con políticos y responsables de salud pública para que la figura profesional sanitaria ya reconocida, del Dietista-Nutricionista[…]

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