¿Te gustaría saber Defensa Personal Femenina?
Tienes la oportunidad de aprender defenderte, conoce el arte marcial coreano del Hapkido, su historia y filosofía, y lo más importante, los beneficios que te puede aportar a tu salud y a tu autoestima y seguridad personal.
¿Te gustaría aprender a defenderte en cualquier situación?
Si quieres mejorar tu condición física a través de la defensa personal que nos ofrecen las Artes Marciales tradicionales como el Judo o el Hapkido, y divertirte aprendiendo nuevas técnicas a la vez que mejoras tu seguridad personal y la autoconfianza, ven a probar con nosotros, estamos en Alma centro de yoga.
¡Ven a probar sin compromiso! Estamos en Octavio cuartero 81, los viernes de 19 a 20:30 horas.
Algunos de los contenidos que trabajamos son:
- Llaves y luxaciones
- Proyecciones
- Manejo de armas para la defensa personal
- Patadas
- Técnicas de puño
- Inmovilizaciones
- Y mucho más…
