Clases de Hapkido y defensa personal en Albacete
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Leer másActividad física nutrición y salud. Entrenamiento personal. Coaching nutricional. Nutrición clínica y para pérdida de peso.
Podemos coincidir diciendo que el Hapkido es un Arte Marcial coreano muy centrado en la defensa personal y que trabaja contenidos como caídas, proyecciones, patadas, combate, barridos, luxaciones, puntos de presión, inmovilizaciones, respiraciones y formas (Hyong) entre otros, aunque no todos los estilos de Hapkido trabajan las formas. La mayoría de estos contenidos se suelen agrupar en las llaves o técnicas, aunque es en el combate y en el trabajo de la defensa personal donde estos encuentran mayor grado de creatividad.
Como la mayoría de las Artes Marciales orientales, o por lo menos como todas deberían ser, va más allá de un grupo de técnicas y contenidos, ya que el fin último del Hapkido es trasladar a la vida diaria las enseñanzas del maestro dentro del tatami o lugar de entrenamiento para que mediante estas y el trabajo en valores como el respeto, la disciplina, la perseverancia, la confianza, la amistad y la justicia nos ayuden a ser mejores personas, sanas y competentes en la defensa personal.
El (“do”) es el camino o la senda que conduce nuestra energía interna y nuestra energía vital (“ki”), de una forma armoniosa, circular y fluida (“hap”) para llegar a un estado de autorrealización personal y bienestar que se debe conseguir mediante el entrenamiento, la constancia y la disciplina. El Hapkido por lo tanto se define como la senda para canalizar la energía, el camino para armonizar la energía interna.
https://luisaguilar.es/4-que-es-el-hapkido
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