Recomendaciones de Actividad Física en adolescentes
Articulo «Recomendaciones de actividad física en adolescentes» de Luis Aguilar
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Etiqueta: Actividad Física
Nuevo Libro: Hábitos saludables
Próximamente estará a la venta el nuevo libro de Luis Aguilar: Hábitos saludables, los hábitos que más influyen en tu salud.
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Charla sobre Actividad Física en la tercera edad
El pasado viernes 23 impartí una charla en la Asociación de Parkinson de La Roda sobre la importancia de la actividad física en la tercera edad y el enfermo crónico.[…]
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El poder de la mente
Trabaja activamente y pon todo tu empeño en conseguir tus objetivos de salud. Tu mente es tu mejor aliado. Contrólala. Hoy es el último día del año, y ya se[…]
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Prescripción de Ejercicio Físico en personas con Diabetes
Prescribir adecuadamente el ejercicio en el paciente diabético es importante para mejorar y mantener su salud evitando posibles efectos adversos Ya hablamos del entrenamiento de fuerza en personas con DM[…]
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Tendencias de Fitness en España 2017
Este año contamos con una encuesta realizada a profesionales del ejercicio sobre las tendencias en el sector de la Actividad física y la Salud (Fitness) Estos resultados son interesantes para[…]
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Para ti, ¿qué es la Salud?
Desde el principio de la humanidad la salud ha sido una de las preocupaciones del ser humano. Ahora que gozamos de la mayor esperanza de vida de la historia, están[…]
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Recomendaciones para una media maratón
Siempre hay alguna media maratón en algún lugar que nos gustaría correr. Es importante tener algunos factores en cuenta. Nos enfrentamos exactamente 21.097 metros de recorrido que pueden suponer 90[…]
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4ª Carrera por la Diabetes Parque Lineal
¿Todavía no te has inscrito para la carrera del día 11 de junio por la Diabetes? ¡Anímate! El plazo está abierto hasta el 9 de junio a las 14:00 horas.[…]
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Alimentación durante la COPA BTT Albacete
¿Vas a participar en la Copa BTT el 27 y 28 de Mayo en Alcalá del Júcar? ¿Eres un aficionado a la MountainBike? Quizá te interese leer este artículo sobre[…]
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