Un libro con evidencia en sus recomendaciones para facilitar el cambio hacia hábitos más saludables
Hábitos saludables (2020). 328 páginas.
1er. Título de la Colección LAS Salud
Autor: Luis Aguilar; Prólogo: Julio Basulto; Epílogo: Aitor Sánchez.
La alimentación y la actividad física son los dos pilares fundamentales de la salud, y buenos hábitos en estas áreas nos van a conferir calidad de vida y nos prevendrán de numerosas enfermedades. Pero alejarnos de hábitos tóxicos, como el alcohol, el tabaquismo, u otros relativos a las relaciones sociales o la contaminación, también ejercerá un buen impacto en nuestra salud. Salud, que no podemos desvincular de la ecología y el cuidado del planeta en el que vivimos.
Un libro para aprender a cuidarnos más y ser más felices.
El ensayo divulgativo en Ciencias de la Salud (2021). 160 páginas.
Autor: Luis Aguilar Salmerón
2º Título de la Colección LAS Salud
En ocasiones la ortodoxia clasificatoria de los ensayos es poco relevante, que sirve casi exclusivamente para fines académicos. Lo que sí es relevante es reflexionar sobre el concepto y la evolución de los textos ensayísticos, mejorar su comprensión, y facilitar en la medida de lo posible, la creación literaria de nuevos libros y ensayos de calidad. Encender esa bombillita con telarañas del pensamiento crítico y de la creatividad, que parece que se ha apagado tras la nevada del último enero.
«El esfuerzo del ensayo refleja aún el ocio infantil, que
se inflama sin escrúpulos con lo que ya otros han hecho».
T. W. Adorno.
Pérez de Ayala dijo que el ensayo era un producto injerto de la ciencia en la literatura.
Un ensayo ecléctico (2022). 94 páginas.
Autor: Luis Aguilar Salmerón.
3er. Título de la Colección LAS Salud
Ilustración de la cubierta: Jorge Puche Armero
Nos encontramos ante un libro auténtico. Original y extraño, que posiblemente asiente las bases de un género de ensayos tan peculiar, que se merecen su propio hueco dentro de los textos argumentativos.
Luis Aguilar impregna esta obra con un toque de humor para aliñar un mestizaje de géneros a los que siempre se ha prestado el ensayo. Aforismos, poesía, diario, tintes autobiográficos… pero la miscelánea no tiene porqué ser ecléctica.
Quizá este libro se recuerde como «El ensayo ecléctico» en vez de como un ensayo ecléctico más.
El colapso de la salud (2023). 340 páginas.
Autor: Luis Aguilar Salmerón.
4º Título de la Colección LAS Salud.
Ilustración de la cubierta: Jorge Puche Armero
Los avances de la humanidad a lo largo del siglo XX y XXI han proporcionado aumentos tangibles en la salud humana con respecto a épocas anteriores. Pero el aumento del cambio climático, la contaminación del agua y del aire, la contaminación de las tierras y del suelo, acompañada del pensamiento neoliberal que caracteriza nuestra sociedad de consumo, ha provocado un descenso considerable de la salud de toda la biosfera. En este marco es en el que Luis Aguilar aborda el colapso de la salud. Un pronóstico probable si analizamos las evidencias que tenemos, y que además, están alineadas con otros trabajos que han realizado diversas autoras desde el ecologismo, el feminismo o el decrecimiento, y se dan cita en una rica y nutrida bibliografía.
El colapso ecosocial parece inevitable si no cambiamos de rumbo rápido y drásticamente. Y la salud humana tiene un componente social tan importante, que es indisociable de este análisis.
Entrenamiento Personal (2023). 150 páginas
Autores: Ignacio Vázquez, Javier Saurín, Manuel Carmona y Luis Aguilar
5º Título de la Colección LAS Salud.
Ilustración de la cubierta: Ramón Mercury
El Entrenamiento Personal es una tendencia indiscutible y en claro crecimiento en el sector del fitness y la Actividad Física. Dos de los motivos fundamentales de su éxito residen en la calidad de su servicio –mucho más atento e individualizado– y el vínculo que se crea entre entrenador y entrenando. Hablaremos de esa primera toma de contacto entre ambos, así como de las relaciones y vínculos profesionales y afectivos que se establecen, de la mano de un elenco de cuatro autores de lujo.
Pretende acercar las investigaciones, las inquietudes y los avances sobre alimentación, nutrición, ejercicio físico, ecología y otros aspectos relacionados con la salud humana a lectores comprometidos con su salud.
A través de un ensayo científico y de marcado carácter divulgativo, con abundantes referencias y reflexiones de calidad, pero en el que también cabe un ensayo filosófico, que ahonda en la conducta del ser humano, los comportamientos relacionados con la salud, y el impacto que tienen las acciones antropológicas en el impacto medioambiental.
Una colección crítica con pseudociencias y pseudoterapias, pero que a la vez aspira a observar la realidad desde un prisma poliédrico y multidisciplinar que minimice los sesgos de la parcelación y la investigación científica. Y que además, pueda contribuir y mejorar la práctica clínica de profesionales sanitarios y divulgadores sobre Salud.
Si deseas información sobre algún libro de la colección, o solicitar algún ejemplar nos puedes escribir al siguiente correo electrónico. Realizamos envíos a librerías y la distribución de los libros de Luis Aguilar.
Títulos de la colección:
1. Hábitos Saludables. Los hábitos que más influyen en tu salud. Luis Aguilar. Prólogo de Julio Basulto, epílogo de Aitor Sánchez.
2. El ensayo divulgativo en Ciencias de la Salud. Luis Aguilar
3. Un ensayo ecléctico. Luis Aguilar
4. El colapso de la Salud. Luis Aguilar
5. Entrenamiento Personal. Ignacio Vázquez, Javier Saurín, Manuel Carmona y Luis Aguilar
