Actividad Física y Salud archivos

Hábitos físico-deportivos saludables

septiembre 13, 2020 Luis Aguilar Entrenamiento Personal, LAS Salud, Libro Hábitos saludables

Unos buenos hábitos físico deportivos y activos, son muy importantes para la salud, como resaltamos en el libro Hábitos saludables. Ya hablamos de ello el martes pasado también en YouTube,[…]

Conoce a Luis Aguilar, autor del libro «Hábitos Saludables»

julio 15, 2020 Luis Aguilar Alimentación, Divulgación, Entrenamiento Personal, Hábitos saludables, Libros, Nutrición, Salud

El 29 de Septiembre es la fecha de lanzamiento del próximo libro de Luis Aguilar: Hábitos saludables. Los hábitos que más influyen en tu Salud. Prologado por el experto nutricionista[…]

About hábitos

septiembre 13, 2019 Luis Aguilar Actividad Física, Divulgación, Educación alimentaria, Nutrición, Salud

La salud. Ese concepto a veces abstracto, que no somos capaces de definir con la correcta exactitud, pero que todos sabemos perfectamente lo que significa. Estar bien, sin problemas para[…]

Entrenamiento Personal o clases colectivas

junio 1, 2019 Luis Aguilar Actividad Física, Entrenamiento Personal, Salud

El entrenamiento personal es aquel que se realiza con y bajo la supervisión de un profesional en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Es un entrenamiento guiado durante[…]

La seducción en profesiones sanitarias

enero 21, 2018 Luis Aguilar Actividad Física, Coaching nutricional, Divulgación, Educación alimentaria, Entrenamiento Personal, Opinión, Pensamiento Crítico

Seducir en la consulta de nutrición, o en el gimnasio para mejorar la adhesión al tratamiento mejora la consecución de los objetivos y la salud de la población No se[…]

Tendencias de Fitness en España 2017

noviembre 27, 2017 Luis Aguilar Actividad Física, Entrenamiento Personal

Este año contamos con una encuesta realizada a profesionales del ejercicio sobre las tendencias en el sector de la Actividad física y la Salud (Fitness) Estos resultados son interesantes para[…]