About hábitos
La salud. Ese concepto a veces abstracto, que no somos capaces de definir con la correcta exactitud, pero que todos sabemos perfectamente lo que significa. Estar bien, sin problemas para[…]
Leer másActividad física nutrición y salud. Entrenamiento personal. Coaching nutricional. Nutrición clínica y para pérdida de peso.
La salud. Ese concepto a veces abstracto, que no somos capaces de definir con la correcta exactitud, pero que todos sabemos perfectamente lo que significa. Estar bien, sin problemas para[…]
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Ya estádisponible en formato Fanzine, mi TFG de Nutrición Humana y Dietética: Las dietas vegetarianas y la hipertrofia muscular. El documento, bastante resumido, del Trabajo Final de Grado, además de[…]
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Hoy en día, la importancia de la individualización en el sector de la salud y las ciencias de la Salud es incuestionable. Tanto, desde el prisma de la adherencia al[…]
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El impacto ambiental de los alimentos es creado por millones de productores diversos. Para identificar soluciones que sean efectivas para reducirlo, bajo esta heterogeneidad, un estudio publicado en Sience ha[…]
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El pasado 5 y 6 de abril tuvo lugar en Albacete el 1er Congreso SEDYN-CODINCAM Dietética y Nutrición: ciencia y profesión. Fue un placer formar parte de la organización. Mi[…]
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El objetivo de esta pequeña revisión rápida de la literatura sobre fibra y salud, es resumir las principales evidencias y conclusiones sobre el consumo de fibra alimentaria y diferentes determinantes[…]
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El próximo 2 de Febrero tendrá lugar en el Club deportivo Monkeybox de Albacete Contenido del seminario: De 09:00 a 10:30 NUTRICIÓN por Luis Aguilar. – Nutrición y alimentación saludable.–[…]
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Recientemente, el Instituto de la Juventud (Injuve) ha publicado un interesante documento titulado EVALUACIÓN DE HÁBITOS NUTRICIONALES, COMPOSICIÓN ANTROPOMÉTRICA Y CONOCIMIENTOS DE LA DIETA MEDITERRÁNEA EN JÓVENES. El documento habla[…]
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La teoría a estas alturas la conocemos la mayoría. Pero ¿qué estrategias pueden mejorar la calidad de nuestra dieta? Veamos algunos consejos sencillos que pueden hacer que nuestra dieta sea[…]
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Seducir en la consulta de nutrición, o en el gimnasio para mejorar la adhesión al tratamiento mejora la consecución de los objetivos y la salud de la población No se[…]
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