¡No hay que comer de todo!
No hay que comer de todo, de la misma manera que no hay que fumar, ni beber ni descuidar la higiene si queremos gozar de un buen estado de salud.[…]
Leer más
Últimas entradas
Pérdidas nutricionales de vitaminas en técnicas culinarias y procesos tecnológicos
El tratamiento por calor suele ser el principal causante de las pérdidas vitamínicas, aunque el pH, la luz, o el lixiviado también son responsables. Veamos detalladamente las principales pérdidas nutricionalesde[…]
Leer más
Recomendaciones para una media maratón
Siempre hay alguna media maratón en algún lugar que nos gustaría correr. Es importante tener algunos factores en cuenta. Nos enfrentamos exactamente 21.097 metros de recorrido que pueden suponer 90[…]
Leer más
4ª Carrera por la Diabetes Parque Lineal
¿Todavía no te has inscrito para la carrera del día 11 de junio por la Diabetes? ¡Anímate! El plazo está abierto hasta el 9 de junio a las 14:00 horas.[…]
Leer más
Mala ciencia
«Este libro dista mucho de ser una mera compilación de memeces triviales. Refleja, más bien, un crescendo natural que parte de las estupideces de los charlatanes, pasa por el crédito[…]
Leer más
Planifica tu salud, sé tu propio coach
¿Te gustaría saber lo necesario para conseguir tus objetivos de salud efectivamente? ¿Te gustaría ser tu propio coach? Ya hemos hablado de la utilidad del coaching en el ámbito de[…]
Leer más
Lo que dejar de fumar puede hacer por ti
Hoy en día se conocen los perjuicios del tabaco. Por lo menos, la gente sabe que es malo, que tiene más papeletas de sufrir cáncer de pulmón, ictus u otra[…]
Leer más
Alimentación durante la COPA BTT Albacete
¿Vas a participar en la Copa BTT el 27 y 28 de Mayo en Alcalá del Júcar? ¿Eres un aficionado a la MountainBike? Quizá te interese leer este artículo sobre[…]
Leer más
Impuesto a las bebidas azucaradas
Hoy lunes 1 de mayo de 2017, entra en vigor en Cataluña el impuesto a las bebidas azucaradas. Con el objetivo de reducir el consumo de este tipo de alimentos[…]
Leer más
Carta abierta al Ministerio de Sanidad
Al Ministerio de Sanidad Servicios Sociales e Igualdad español, y especialmente, a Dolors Montserrat i Montserrat. Me dirijo a ustedes por una sencilla y acuciante preocupación que nos concierne a[…]
Leer más