Nutrición

La Nutrición es una ciencia que se estudia el aprovechamiento de los nutrientes que ingerimos para mantener nuestra salud y desarrollar correctamente nuestras funciones vitales básicas.

Y la dietoterapia es la aplicación de la alimentación a la prevención y el tratamiento de enfermedades.

Ambas, son una especialidad sanitaria imprescindible para mejorar y mantener un buen estado de salud.

¿Cómo son mis consultas de Nutrición?

La primera consulta consiste en la evaluación inicial.

A través de una serie de preguntas relativas a tu estado de salud, rellenaremos tu historia clínica en base a tus analíticas, si has tenido operaciones anteriores, patologías y si consumes fármacos o los has consumido alguna vez.

Posteriormente analizaremos tu estilo de vida.

Tu práctica físico-deportiva, tu horario laboral y de ocio, tu disponibilidad para entrenar y realizar actividad física…

¿Cómo, dónde y con quién sueles realizar las comidas principales?

Y por último la encuesta dietética.

¿Cómo es tu alimentación actual?

¿Has seguido otras pautas dietéticas con anterioridad? ¿Por qué fracasaron?

 

Una vez terminada la evaluación inicial y establecidos tus objetivos, consensuaremos juntos el mejor tratamiento o pauta alimentaria. Siempre serás partícipe de tu alimentación y tus preferencias serán tenidas en cuenta.

 

En la segunda consulta, se entregará la pauta alimentaria o el tratamiento dietoterapéutico y se establecerá la próxima fecha para controlar la evolución y la consecución de los objetivos.

 

Si deseas perder peso,

ganar masa muscular,

o mejorar tu rendimiento deportivo

entre otros muchos objetivos, puedo ayudarte.

Estoy en Medyplan.

 

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