La salud. Ese concepto a veces abstracto, que no somos capaces de definir con la correcta exactitud, pero que todos sabemos perfectamente lo que significa. Estar bien, sin problemas para[…]
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Dietas vegetarianas e hipertrofia muscular
Ya estádisponible en formato Fanzine, mi TFG de Nutrición Humana y Dietética: Las dietas vegetarianas y la hipertrofia muscular. El documento, bastante resumido, del Trabajo Final de Grado, además de[…]
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¡Nuevas clases en Septiembre!
¡Comienza Septiembre y vamos a empezar nuevas clases de Defensa Personal Femenina y Entrenamiento Multicomponente para mayores! Ya se acaba el verano, y la mayoría nos planteamos un nuevo curso,[…]
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Apología de la felicidad – poema inédito
Buenas tardes-noches, como jóvenes reivindicamos un hueco entre los resquicios de aire que nos dejaron para respirar de la palabra felicidad. Lo reivindicamos con las herramientas que tenemos: pintura, papel[…]
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La importancia de individualizar la Actividad Física
Hoy en día, la importancia de la individualización en el sector de la salud y las ciencias de la Salud es incuestionable. Tanto, desde el prisma de la adherencia al[…]
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Escribo para los que han aceptado vivir -poema inédito-
Escribo para los que han aceptado vivir con la certeza inapelable de la muerte. Sólo entonces, se puede leer y disfrutar la poesía el canto de los pájaros, el crepitar[…]
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Presentación de Historias de un Futuro Hipotético en Albacete, 16-5-2019
Ya está disponible un vídeo con los mejores momentos de la presentación de Poemas de juventud y el reciente libro HISTORIAS DE UN FUTURO HIPOTÉTICO Gracias a Elías Rovira por[…]
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Entrenamiento Personal o clases colectivas
El entrenamiento personal es aquel que se realiza con y bajo la supervisión de un profesional en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Es un entrenamiento guiado durante[…]
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Punk -Poema inédito-
El final de las lluvias trajo versos a uno de esos bares de culto de la ciudad frecuentado –regentado– por poetas cultos y pulcros defensores, de la belleza. Hasta que[…]
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Entrevista a Agustín Callejas, entrenador en area Fitness & Pilates Club
Es un placer entrevistar a mi amigo y compañero Agustín Callejas. En primer lugar, me gustaría saber qué es para ti el entrenamiento personal y por qué lo has escogido[…]
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