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Luis Aguilar

Actividad física nutrición y salud. Entrenamiento personal. Coaching nutricional. Nutrición clínica y para pérdida de peso.

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Categoría: Dietoterapia

La dietoterapia es la rama de la Nutrición que se encarga de curar a través de la alimentación

ciertas enfermedades relacionadas con la dieta, como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la obesidad, la hipertención arterial, el síndrome metabólico, las enfermedades gastrointestinales como la celiaquía, la enfermedad de Crohn, malabsorciones, desnutrición, intoxicaciones alimentarias…

Carta abierta al Ministerio de Sanidad

abril 17, 2017 Luis Aguilar Conflicto de interés, Obesidad, Opinión, Salud

Al Ministerio de Sanidad Servicios Sociales e Igualdad español, y especialmente, a Dolors Montserrat i Montserrat. Me dirijo a ustedes por una sencilla y acuciante preocupación que nos concierne a[…]

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#NoSinEvidencia

abril 3, 2017 Luis Aguilar Conflicto de interés, Dietoterapia, Divulgación, Pensamiento Crítico, Salud

MANIFIESTO La evidencia científica es uno de los pilares sobre los que se asienta la medicina moderna. Esto no siempre ha sido así: durante años, se aplicaron tratamientos médicos sin[…]

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Necesitas… ¿Entrenador personal o Dietista-Nutricionista?

marzo 20, 2017 Luis Aguilar Dietoterapia, Educación alimentaria, Entrenamiento Personal, Salud, Valores

¿Todavía no sabes lo que un entrenador personal puede hacer por tí?   La mitad de la población española es sedentaria, por lo que es posible que estés entre ese[…]

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copas de vino

El alcohol con moderación aumenta el riesgo cardiovascular y de cáncer

febrero 27, 2017 Luis Aguilar Cáncer, Conflicto de interés, Educación alimentaria, Revisión sistemática y meta-análisis, Salud Cardiovascular

¿Te han dicho que una copita de vino es buena para el corazón? ¿Te has preguntado porqué si el alcohol es malo, el vino puede ser saludable? La respuesta seguramente[…]

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pescadores

Omega 6 : Omega 3

febrero 20, 2017 Luis Aguilar Cáncer, Dietoterapia, Educación alimentaria, Nutrición, Salud Cardiovascular

Tanto los omega3 como los omega6 son ácidos grasos poliinsaturados esenciales, es decir, tenemos que consumirlos para desarrollar correctamente nuestra nutrición. Pero actualmente el consumo de alimentos ultraprocesados, grasas TRANS,[…]

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¡Coma verdura en la comida y en la cena!

febrero 13, 2017 Luis Aguilar Conflicto de interés, Divulgación, Educación alimentaria, Obesidad, Pensamiento Crítico, Salud

Hoy en día disponemos de suficiente evidencia que pone de manifiesto que las verduras juegan un papel fundamental en el mantenimiento y la mejora de la salud humana. Así como[…]

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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN PERSONAS MAYORES

enero 30, 2017 Luis Aguilar Actividad Física, Dietoterapia, Divulgación, Fuerza, Resistencia, Salud, Tercera edad

El sedentarismo es el principal factor de riesgo modificable sobre el que podemos incidir para mejorar la salud de las personas. La actividad física puede mejorar la salud cardiovascular, reducir[…]

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A sweet risk: un peligro dulce

enero 17, 2017 Luis Aguilar Coaching nutricional, Conflicto de interés, Educación alimentaria, Obesidad, Salud

¿Conocemos las consecuencias del consumo de azúcar? ¿Somos realmente adictos a este alimento e ingrediente que tanto le gusta a la industria alimentaria? El tema parece estar de moda, y[…]

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Actividad física para pérdida de peso

diciembre 21, 2016 Luis Aguilar Actividad Física, Fuerza, Obesidad, Resistencia, Revisión sistemática y meta-análisis, Salud, Salud Cardiovascular

La actividad física y la alimentación son fundamentales para mantener un estilo de vida saludable. En este artículo nos centraremos en la importancia del ejercicio físico y la actividad física[…]

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La suplementación oral de magnesio mejora el control de la glucemia y la sensibilidad de la insulina

noviembre 20, 2016 Luis Aguilar Dietoterapia, Divulgación, Nutrición, Revisión, Revisión sistemática y meta-análisis, Salud Cardiovascular

Una reciente revisión (2016) titulada “A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials on the effects of magnesium supplementation on insulin sensitivity and glucose control” ha concluído que la[…]

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Asociación de Parkinson de La Roda - Cirenc

Programa de las Charlas con motivo del día internacional del Parkinson

El próximo día 20 de Abril, y dentro de nuestras Jornadas del Párkinson 2018, vamos a realizar una mesa redonda: ABORDAJE CLÍNICO EN LA ENFERMEDAD DE PÁRKINSON DESDE UN PUNTO DE VISTA MULTIDISCIPLINAR.
Modera: Ana Isabel Castillejo López, Enfermera CIRENC

Estrategias de movimiento en la E. Párkinson, uso de pistas sensoriales y cognitivas, D. Francisco Ángel Apolo Carreras , fisioterapeuta de CIRENC

Recomendaciones de la actividad física a afectado en la EP, D. Luis Aguilar Salmerón , licenciado en CAFD

Funcionalidad e independencia en la EP, Dª Bego Heras Pérez , terapeuta ocupacional de CIRENC

Estrategias emocionales frente a la EP, Dª María Angeles Cortijo Jareño , psicóloga de CIRENC

Ejercicios prácticos para mejorar el habla y la voz en la EP, Dª Alba Tabaco, logopeda de CIRENC

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1 week ago

Últimas plazas disponibles para el curso de cocina saludable para deportistas que se impartirá los próximos 6 sábados por la mañana en Albacete bajo la organicación del Centro Joven Municipal. Anímense muchachada.
Inscripciones en www.albacetejoven.es
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